初豆苗🌱

こんにちは☀️

最近豆苗を育てていることに

ハマっています🌱

初めてなので

成長の早さに感動してます！！笑

　

β-カロテンをブロッコリーの5.8倍、

ビタミンCをほうれんそうの2.1倍、

食物せんいをアスパラガスの1.7倍

含むらしいです🌱

調べてみたら栄養価の高さに驚きました⚡️

早く食べたくなりました🍳

こんな時だからおうち時間たのしみましょう🏡